SOD จากเมล่อน นวัตกรรมอาหารเสริม ต้านอนุมูลอิสระ innar (อินนาร์) by ครูเงาะ
SOD จากเมล่อน นวัตกรรมอาหารเสริม ต้านอนุมูลอิสระ innar (อินนาร์) by ครูเงาะ

7 วิธีดูแลผิวสวย ใส สุขภาพดี ด้วยมะเขือเทศ

7 วิธีดูแลผิวสวย ใส สุขภาพดี ด้วยมะเขือเทศ

มิถุนายน 17, 2016      In Innar Official Site No Comments

Flash-lit_macro_Tomatoes

 photo via

มะเขือเทศเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากเพราะอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่นา ๆ ชนิด  มีสารต้านอนุมูลอิสระและไลโคปีนที่ช่วยบำรุง ปกป้องไม่ให้เกิดริ้วรอยรวมถึงช่วยลดเรือนริ้วรอบต่าง ๆ เช่นรอยย่นบนใบหน้าและตีนกาอันไม่น่าพึงประสงค์อีกด้วย  วิตามินเอในมะเขือเทศยังช่วยซ่อมแซมผิวพรรณที่เสียให้กลับมาเปล่งปลั่งได้ด้วยล่ะค่ะ

นอกจากการรัประทานมะเขือเทศให้ได้ประโยชน์แล้ว มะเขือเทศยังใช้บำรุงผิวพรรณได้ด้วยนะคะ อยากรู้แล้วใช่มั้ยว่ามะเขือเทศใช้ทำอะไรได้บ้างนอกจากการกิน ..

1. ช่วยลดรอยสิวและกำจัดสิวเสี้ยน

หน้าสวย ๆ เป็นสิว แถมไม่พอทิ้งรอยแดง ๆ ไว้ให้ปวดใจ ทำยังไงก็ไม่หายซักที แถมยังมีสิวเสี้ยนอีก  อย่าพึ่งตกใจเรามีเคล็ดลับมาฝากค่ะ พอกหน้าด้วยมะเขือเทศบดละเอียดในบริเวณที่มีสิ้วเสี้ยนประมาณ  30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำติดต่อกันทุกวันเป็นเวลา 2  อาทิตย์ สาว ๆ จะเห็นเลยว่ารอยสิวจะจางลง สิวเสี้ยนก็หายไปแถมริ้วรอยอื่น ๆ ก็จางไปด้วย..

2.ใช้ทำความสะอาดใบหน้าและปรับสภาพผิว

tomato-ans-avocado

photo via

มาร์คหน้าเป็นประจำด้วยมะเขือเทศบดละเอียดกับอโวคาโด ทิ้งไว้ประมาณ  15-20  นาทีแล้วล้างออก ผิวหน้าจะสอาดนุ่มและชุ่มชื้นค่ะ

3.บำรุงผมและหนังศรีษะ

ทุกครั้งหลังสระผมให้ใช้น้ำมะเขือเทศหมักผมไว้ประมาณ  5  นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผมจะนุ่มดูมีสุขภาพดีและช่วยลดอาการคันศรีษะที่เกิดจากรังแคได้ด้วยค่ะ

4. ช่วยรักษาผิวจากการโดนแดดเผา

tomatoes

photo via

ผิวแสบร้อนจากแดดเผาเป็นอะไรที่อยากจะร้องไห้หนักมาก ทั้งแสบร้อน แถมอาจจะทิ้งรอยด่างดำไว้บนผิวเราด้วย ลองใช้มะเขือเทศบดละเอียดผสมกับโยเกิร์ตแล้วทาผิวดูค่ะ  จะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนบำรุงผิวอีกด้วยนะคะ

5.กำจัดผิวมันอันไม่พึงประสงค์

ผิวมันเป็นอะไรที่สาว ๆ อย่างเราไม่ชอบเอาซะเลย แต่งหน้าก็ยากแถมยังดูเหนอะหนะ ต้องคอยซับหน้าบ่อย ๆ อีกด้วย ลองทานมะเขือเทศทุกวันค่ะ ในมะเขือเทศมีวิตามินเอ และกรดอะมิโนเอซิดมีสรรพคุณช่วยลดความมันด้วยค่ะ

6.กระชับรูขุมขน

tomato-and-lime-for-skin

photo via

มาร์กหน้าบ่อย ๆ ด้วยสูตร น้ำมะเขือเทศ  1 ช้อน+ น้ำมะนาว  2  หยด ผสมเข้าด้วยกันแล้วใช้สำลีพันไม้ชุบส่วนผสมแล้วทาบนใบหน้าแบบ ย้อนจากด้านล่างขึ้นมาด้านบนนะคะ จากนั้นมาร์กทิ้งไว้ประมาณ  10  นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยกระชับให้รูขุมขนที่กว้างกลับเล็กลงได้ค่ะ

7.ช่วยให้ผิวกระจ่างใส

ฝานมะเขือเทศบาง ๆ แล้วหยดน้ำผึ้งลงไป แล้วนำมาขัดเบา ๆ บนใบหน้าจากนั้นทิ้งไว้ประมาณ ๅถ นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สาว ๆ จะพบว่าใบหน้ากระจ่างใสขึ้นมากเลยค่ะ

เห็นมั้ยคะว่ามะเขือเทศนั้นมีประโยชน์ต่อทั้งร่างกายและผิวพรรณหลายอย่างเลย แถมยังหาซื้อได้ง่ายและราคาไม่แพงอีกด้วย ที่สำคัญสาว ๆ สามารถทำได้บ่อยครั้งตามที่ต้องการ  แถมไม่กระเทือนถึงตังค์ในกระเป๋า.. สวยและประหยัดครบเครื่องสุด ๆค่ะ

Cr.www.girlsfriendclub.com